Een gezond en vitaal paard begint van binnenuit. Naast voldoende beweging, goed ruwvoer en schoon drinkwater spelen vitamines een onmisbare rol in de gezondheid van jouw paard. Maar welke vitamines heeft een paard precies nodig, en wanneer is aanvulling via een supplement zinvol? In deze blog nemen we je mee door de wereld van vitamines voor paarden.
Wat zijn vitamines en waarom zijn ze belangrijk voor paarden?
Vitamines zijn organische verbindingen die het lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Ze ondersteunen processen zoals de stofwisseling, het immuunsysteem, de botopbouw en de groei. Sommige vitamines kan het paard zelf aanmaken: vitamine D via zonlichtblootstelling, B-vitamines via de darmflora en vitamine C in de lever.
Voor paarden geldt dat ze een groot deel van hun vitamines halen uit goed weidegras en kwalitatief hooi. Maar afhankelijk van het seizoen, de leeftijd, de belasting en de gezondheidsstatus kan het zijn dat de dagelijkse voeding niet voldoende vitamines levert. Zeker in de winter, bij intensief werk of bij een drachtige merrie in de zoogperiode is extra aandacht voor vitamineniveaus verstandig.
Veel tekorten ontwikkelen zich bovendien geleidelijk en zijn in het begin nauwelijks zichtbaar. Pas bij een ernstiger tekort worden symptomen zoals een dorre vacht, gewichtsverlies, verminderde conditie of verminderde vruchtbaarheid duidelijk zichtbaar. Regelmatige controle van het voedingsrantsoen en eventueel bloedonderzoek helpen tekorten tijdig op te sporen.
Bekijk ons complete assortiment paardenvoer en supplementen voor een overzicht van al onze producten.
De belangrijkste vitamines voor paarden
Vitamine A
Vitamine A is essentieel voor het gezichtsvermogen, de huid, de slijmvliezen en het immuunsysteem. Paarden die voldoende vers gras eten, krijgen doorgaans genoeg bèta-caroteen binnen, de voorloper van vitamine A. In de winter, als paarden meer op hooi leven, kan een tekort ontstaan. Tekenen hiervan zijn onder andere een droge huid, verminderde vruchtbaarheid en een verhoogde gevoeligheid voor infecties.
Vitamine D
Vitamine D speelt een sleutelrol bij de opname van calcium en fosfor, wat direct van invloed is op de botsterkte. Paarden maken vitamine D aan via blootstelling aan zonlicht. Paarden die weinig buiten komen, bijvoorbeeld gestalde paarden in de wintermaanden, lopen risico op een tekort. Suppletie kan dan zinvol zijn, maar overdosering moet worden vermeden: een overschot aan vitamine D is ook schadelijk. Dit geldt trouwens voor alle vet oplosbare vitamines (A, D, E en K), die worden opgeslagen in het vetweefsel en bij een te hoge dosering schade kunnen veroorzaken.
Vitamine E
Vitamine E is een krachtige antioxidant die cellen beschermt tegen oxidatieve schade. Het is vooral belangrijk voor de spierfunctie en het immuunsysteem. Sportpaarden en paarden die intensief worden belast, hebben een hogere behoefte aan vitamine E. Ook oudere paarden en merries in de dracht kunnen baat hebben bij extra suppletie. Vers gras bevat relatief veel vitamine E, maar hooi verliest dit gehalte snel na het maaien.
Meer weten over vitamine E supplementen voor paarden? Bekijk ons aanbod.
Vitamine K
Vitamine K is betrokken bij de bloedstolling en de botvorming. Paarden maken vitamine K grotendeels zelf aan in de darmen via bacteriën. Een tekort is zeldzaam, maar kan optreden bij paarden die langdurig antibiotica gebruiken, omdat dit de darmflora verstoort.
B-vitamines
B-vitamines vormen een groep van in water oplosbare vitamines die ieder hun eigen functie hebben. Ze spelen onder andere een rol bij de energiestofwisseling, het zenuwstelsel en de aanmaak van rode bloedcellen. Gezonde paarden met een goed functionerende darmflora maken de meeste B-vitamines zelf aan. Bij stress, ziekte of intensieve training kan aanvulling echter wenselijk zijn. Denk hierbij aan:
- Vitamine B1 (thiamine): ondersteunt het zenuwstelsel en de energiestofwisseling.
- Vitamine B2 (riboflavine): belangrijk voor groei en weefselreparatie.
- Vitamine B12: essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en een goede neurologische functie.
- Biotine (vitamine B7): bekend om zijn positieve effect op hoefkwaliteit en vachtkwaliteit.
Bekijk ook onze biotine supplementen voor sterke hoeven.
Vitamine C
Vitamine C is een antioxidant die het immuunsysteem ondersteunt en bijdraagt aan de aanmaak van collageen. Gezonde paarden maken vitamine C zelf aan in de lever. Bij oudere paarden of paarden onder grote stress kan de eigen productie onvoldoende zijn, waardoor gerichte suppletie een positief effect kan hebben.
Het verschil tussen vitamines en mineralen voor paarden
Vitamines en mineralen zijn allebei onmisbaar voor de gezondheid van het paard, maar ze zijn fundamenteel anders van aard. Vitamines zijn organische verbindingen ze bevatten koolstof en worden afgebroken door hitte, licht en lucht. Mineralen daarentegen zijn anorganische stoffen die niet worden afgebroken. Een mineraal blijft een mineraal, ongeacht de omstandigheden.
Een ander belangrijk verschil is de hoeveelheid die het paard nodig heeft. Vitamines zijn actief in heel kleine hoeveelheden (microgram of milligram), terwijl sommige mineralen in grotere hoeveelheden nodig zijn. Denk aan calcium en fosfor voor sterke botten, dit zijn zogenaamde macromineralen. Sporenelementen als zink, koper en selenium zijn wél nodig, maar in kleinere hoeveelheden.
Vitamines kunnen ook door het lichaam zelf worden aangemaakt zoals vitamine D via zonlicht en B-vitamines via de darmflora terwijl mineralen altijd via voeding of supplementen moeten worden opgenomen. Ze werken bovendien nauw samen: vitamine D is bijvoorbeeld essentieel voor de opname van calcium. Wil je meer weten over welke mineralen jouw paard nodig heeft?
Wanneer heeft jouw paard extra vitamines nodig?
De vitaminebehoefte van een paard varieert sterk per situatie. Er zijn een aantal omstandigheden waarbij aanvullende suppletie te overwegen is:
- Winterperiode: beperkte weidegang en minder vers gras betekent een lagere inname van vitamine A en E.
- Intensieve sportpaarden: hogere behoefte aan vitamine E en B-vitamines door verhoogde oxidatieve stress.
- Drachtige en zogende merries: extra vitamine A, D en E voor de ontwikkeling van het veulen.
- Zieke of herstellende paarden: het immuunsysteem heeft meer vitamine C en E nodig.
- Oudere paarden: de opname van vitamines wordt minder efficiënt met de leeftijd.
Vitamines via voeding of via een supplement?
De eerste stap is altijd een kwalitatief goed basisrantsoen. Vers gras en goed hooi leveren al veel vitamines. Aanvulling via een supplement is zinvol als de voeding tekortschiet. Kwalitatieve multivitaminen die zijn afgestemd op paarden zijn over het algemeen veilig bij gebruik volgens de aanbevolen dosering. Wees wel voorzichtig met het combineren van meerdere supplementen met overlappende ingrediënten: hierdoor loop je risico op overdosering, zeker bij de vet oplosbare vitamines A, D, E en K.
Zo houd je jouw paard in optimale conditie
Vitamines zijn onmisbaar voor de gezondheid, het welzijn en de prestaties van jouw paard. Een gevarieerd en kwalitatief voedingsrantsoen vormt de basis, aangevuld met gerichte suppletie waar nodig. Houd daarbij altijd rekening met de specifieke situatie van jouw paard want elk paard is anders. Twijfel je over de vitaminestatus van jouw paard? Laat dan bloedonderzoek doen en stem de keuze van een supplement af op de uitslag.
Bekijk ons volledige aanbod vitamine supplementen voor paarden en vind het product dat bij jouw paard past.
Paardenapotheek
Dekens
Verzorging
Vliegenmaskers
Zadels en Toebehoren
Beenbescherming
Hoofdstellen
Voer
Zadeldekjes
Halsters en Touwen
Bitten
Overige disciplines
Teugels en Hulpteugels
Scheren
Western
Eventing
Veulens
Reflectie
Therapie Producten
Laarzen en Schoenen
Rijbroeken en Riemen
Bovenkleding
Veiligheid
Wedstrijd
Verwarmde Kleding
Handschoenen
Sokken
Sporen en Toebehoren
Technologie
Zwepen
Cadeautjes
Western
Vrijetijdskleding
Ondergoed
Apotheek
Tassen
Boeken
Wasbenodigdheden
Sieraden
Eventing
Voer- en Drinkbenodigdheden
Benodigdheden
Zadelkamer
Ongedierte
Rijbak
Paardenspeelgoed
Kruiwagens
Erf
Bewaking
Ontsmetten
Wasplaats
Verlichting
Paardenweide
Stroomgeleiders
Afrasteringspalen
Isolatoren
Schrikdraadapparaten
Poortgrepen
Batterijen en Accu's
Netten
Aarding
Gereedschap
Afrasterbeveiliging
Wolfwering
Afrastersets
Honden
Katten
Knaagdieren
Hondenapotheek
Kattenapotheek
Knaagdierenapotheek
Rundvee Apotheek
Pluimvee Apotheek
Schapen en Geiten Apotheek
Rundvee
Schapen en Geiten
Pluimvee
Kalveren
Warmtelampen
Veterinaire Benodigdheden
Veemarkering
Halsters